Montag, 26.10.2020 Kartoffelauflauf mit Blattspinat und Käse überbacken

Nachtisch: Quark mit Joghurt und Himbeeren

Dienstag, 27.10.2020 Hühnersuppe mit Buchstabennudeln, dazu Vollkornbrot

vegetarisch: Gemüsesuppe

Obst: Banane

Mittwoch, 28.10.2020 Putengeschnetzeltes mit Vollkornreis und Rotkohl

vegetarisch: Gemüsefrikadelle mit Vollkornreis und Rotkohl

Obst: Apfel

Donnerstag, 29.10.2020 Rotbarschfilet natur mit Käse überbacken, dazu Kartoffelpüree und Salat

vegetarisch: Sojaschnitzel mit Kartoffelpüree un Salat

Obst: Orange

Freitag, 30.10.2020 Vollkornnudeln mit Tomatensauce und Salat

Obst: Mandarine

Montag, 02.11.2020 Linsensuppe, dazu Vollkornbrot

Nachtisch: Quark mit Haferflocken und Apfel

Dienstag, 03.11.2020 Vollkornnudelauflauf

Obst: Birne

Mittwoch, 04.11.2020 Ofengemüse, mit Käse überbacken

Obst: Banane

Donnerstag, 05.11.2020 Paniertes Zanderfilet in Dillsauce mit Vollkornreis, dazu Rohkost

vegetarisch: Sojaschnitzel in Dillsauce mit Vollkornreis, dazu Rohkost

Obst: Apfel

Freitag, 06.11.2020 Wirsinggemüse mit Kartoffeln

Obst: Orange

Montag, 09.11.2020 Hühnerfrikassee mit Vollkornreis, dazu Bohnensalat

vegetarisch: Vollkornreis-Gemüsepfanne, dazu Sojawurst

Nachtisch: Quark mit Mandarinen

Dienstag, 10.11.2020 Pfannkuchen mit heißen Kirschen, dazu Rohkost

Obst: Apfel

Mittwoch, 12.11.2020 Paniertes Seelachsfilet mit Salzkartoffeln, dazu Salat

vegetarisch: Gemüselasagne

Obst: Kaki

Donnerstag, 13.11.2020 Nudeln mit Linsenbolognese

Obst: Birne

Freitag, 14.11.2020 Kartoffelcremesuppe, dazu Vollkornbrot

Obst: Mandarine

Montag, 16.11.2020 Nudeln mit Lachs in Dillsauce, dazu Rohkost

Nachtisch: Quark mit Waldfrüchten

Dienstag, 17.11.2020 Blumenkohlsuppe, dazu Brötchen

Obst: Apfel

Mittwoch, 18.11.2020 Spaghetti mit Rinderbolognese

vegetarisch: Sojabolognese

Obst: Banane

Donnerstag, 19.11.2020 Pellkartoffeln mit Kräuterquark und geräuchertem Lachs, dazu Rohkost

vegetarisch: Pellkartoffeln mit Kräuterquark und Gemüsefrikadelle, dazu Rohkost

Obst: Mandarine

Freitag, 20.11.2020 Hähnchenschnitzel mit Salzkartoffeln in Champignonsauce, dazu Weißkohlsalat

vegetarisch: Sojaschnitzel mit Salzkartoffeln in Champignonsauce, dazu Weißkohlsalat

Obst: Apfel